FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Kaalisalaatti Kastikkeen kanssa

Yleiset annoskoot

Cal

269

Rasva

23,64 g

14,08 g

Prot

2,36 g

Kohteessa Kaalisalaatti Kastikkeen kanssa (1 kuppi) on 269 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 kuppi

Energiaa

1124 kJ

13%

269 kcal

Rasvaa

23,64g

34%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

3,593g

18%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

5,895g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

12,9g

Hiilihydraatit

14,08g

Sokereita

9,13g

10%

Kuitua

3,5g

Proteiinia

2,36g

Suola

1,30g

22%

Kolesterolia

11mg

Kalium

379mg

19%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 annos (92 g)	134
100 g	146
1 kuppi	269

Samankaltaiset kohteet luokasta Kaalisalaatti

Kaalisalaatti

Näytä lisää kohteen Kaalisalaatti ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Salaatit

Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla

Salaatinlehtiä

Perunasalaatti

Kreikkalainen Salaatti

Kananmunasalaatti

Näytä lisää kohteen Salaatit ravintotietoja

Katso myös

Mustat Pavut (Keitetty Suolan kanssa)

Pakastemansikoita Sokerin kanssa

Bambunversot (Kypsennetty Rasvan kanssa)

Keltainen Sokerimaissi (Kokonainen, Pakastettu, Keitetty Suolan kanssa, Nesteet Poistettu)

Sienet (Kypsennetty Rasvan kanssa)

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.