Kaaliraaste

Yleiset annoskoot

Cal

133

Rasva

5,44 g

19,22 g

Prot

4,1 g

Kohteessa Kaaliraaste (100 g) on 133 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

557 kJ

133 kcal

Rasvaa

5,44g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

3,345g

17%

Transrasvaa

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

1,454g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,286g

Hiilihydraatit

19,22g

Sokereita

13,97g

16%

Kuitua

2,1g

Proteiinia

4,1g

Suola

0,52g

Kolesterolia

13mg

Kalium

230mg

11%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	12 touko 20 03.15 ip.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
100 g	133
1 annos (120 g)	160
1 kuppi	319

Samankaltaiset kohteet luokasta Salaatit

Kananmunasalaatti

Kreikkalainen Salaatti

Salaatinlehtiä

Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla

Perunasalaatti

Näytä lisää kohteen Salaatit ravintotietoja

Katso myös

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.