Kaali
Yleiset annoskoot
Cal
109
Rasva
0,54 g
Hh
25,33 g
Prot
6,54 g
Kohteessa Kaali (1/2 kappale, keskikokoinen) on 109 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1/2 kappale, keskikokoinen (n. 14,5 cm halkaisija)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
456 kJ
5%
109 kcal
Rasvaa
0,54g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,073g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,041g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,272g
Hiilihydraatit
25,33g
10%
Sokereita
16,25g
18%
Kuitua
10,4g
Proteiinia
6,54g
13%
Suola
0,20g
3%
Kolesterolia
0mg
Kalium
1117mg
56%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 04 helmi 08 05.07 ap.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen
Yleiset annoskoot
Annoskoko Kaloria
Samankaltaiset kohteet luokasta Kaali
Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset
Katso myös