Kaali (Vihreä)

Yleiset annoskoot
Cal
300
Rasva
1,5 g
Hh
69,64 g
Prot
17,97 g
Kohteessa Kaali (Vihreä) (1 iso) on 300 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 iso (n. 18 cm halkaisija)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1253 kJ
15%
300 kcal
Rasvaa
1,5g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,2g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,112g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,749g
Hiilihydraatit
69,64g
27%
Sokereita
44,68g
50%
Kuitua
28,7g
Proteiinia
17,97g
36%
Suola
0,56g
9%
Kolesterolia
0mg
Kalium
3070mg
154%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 21 elo 07 07.33 ap.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko Kaloria

Samankaltaiset kohteet luokasta Kaali

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset

Katso myös