Kaali (Vihreä)

Yleiset annoskoot
Cal
171
Rasva
0,86 g
Hh
39,84 g
Prot
10,28 g
Kohteessa Kaali (Vihreä) (1 pieni) on 171 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 pieni (n. 11 cm halkaisija)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
717 kJ
9%
171 kcal
Rasvaa
0,86g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,114g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,064g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,428g
Hiilihydraatit
39,84g
15%
Sokereita
25,56g
28%
Kuitua
16,4g
Proteiinia
10,28g
21%
Suola
0,32g
5%
Kolesterolia
0mg
Kalium
1756mg
88%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 21 elo 07 07.33 ap.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko Kaloria

Samankaltaiset kohteet luokasta Kaali

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset

Katso myös