Suomi
Etusivu
Ruoat
Reseptit
Etsi ruokia
FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä
Etusivu
Ruoat
Jamssi
Jamssi
Yleiset annoskoot
100 g
1 kuppi, kuutioitu
Cal
118
Rasva
0,17 g
Hh
27,88 g
Prot
1,53 g
Kohteessa Jamssi (100 g) on 118 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
494 kJ
6%
118 kcal
Rasvaa
0,17g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,037g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,006g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,076g
Hiilihydraatit
27,88g
11%
Sokereita
0,5g
1%
Kuitua
4,1g
Proteiinia
1,53g
3%
Suola
0,02g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
816mg
41%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty
04 helmi 08 05.07 ap.
Lähde
FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen
Yleiset annoskoot
Annoskoko
Kaloria
100 g
118
1 kuppi, kuutioitu
177
Samankaltaiset kohteet luokasta Jamssi
Jamssi (ilman Suolaa, Nesteet Poistettu, Keitetty, Paistettu)
Jamssi (Keitetty Suolan kanssa, Nesteet Poistettu)
Näytä lisää kohteen Jamssi ravintotietoja
Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset
Porkkanat
Tomaatit (Punaiset)
Lehtisalaatti
Pinaatti
Sipulit
Sienet
Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja
Katso myös
Näytä lisää
Suomi