FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Jäävuorisalaatti

Yleiset annoskoot

Cal

Rasva

0,02 g

0,45 g

Prot

0,14 g

Kohteessa Jäävuorisalaatti (1 lehti, iso) on 2 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 lehti, iso

Energiaa

9 kJ

2 kcal

Rasvaa

0,02g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,003g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

0,001g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,011g

Hiilihydraatit

0,45g

Sokereita

0,26g

Kuitua

0,2g

Proteiinia

0,14g

Suola

0,00g

Kolesterolia

0mg

Kalium

21mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	04 helmi 08 05.07 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 lehti, keskikokoinen	1
1 lehti, iso	2
100 g	14

Samankaltaiset kohteet luokasta Lehtisalaatti

Lehtisalaatti (Vihreä)

Salaatinlehtiä

Lehtisalaatti

Rucola-salaatti

Näytä lisää kohteen Lehtisalaatti ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset

Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös

Pirkka Espanjalainen Jäävuorisalaatti

PicaDeli Jäävuorisalaatti

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.