Itämainen Kanasalaatti (Kana, Lehtisalaatti, Hedelmät, Pähkinät)

Yleiset annoskoot
Cal
102
Rasva
4,76 g
Hh
5,09 g
Prot
9,75 g
Kohteessa Itämainen Kanasalaatti (Kana, Lehtisalaatti, Hedelmät, Pähkinät) (1 annos) on 102 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (90 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
426 kJ
5%
102 kcal
Rasvaa
4,76g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,699g
3%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,964g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,751g
Hiilihydraatit
5,09g
2%
Sokereita
3,09g
3%
Kuitua
1,1g
Proteiinia
9,75g
19%
Suola
0,16g
3%
Kolesterolia
24mg
Kalium
166mg
8%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 21 elo 07 07.33 ap.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko Kaloria

Samankaltaiset kohteet luokasta Kanasalaatti

Samankaltaiset kohteet luokasta Puutarhasalaatti

Muut tähän liittyvät ruoat

Katso myös