Hirssi (Rasvaa ei Käytetty Kypsentämisessä) (1 unssi, kuiva, lopputuloksena) kalorit ja ravintosisältö

Kohteessa Hirssi (Rasvaa ei Käytetty Kypsentämisessä) (1 unssi, kuiva, lopputuloksena) on 126 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 unssi, kuiva, lopputuloksena

Energiaa

528 kJ

126 kcal

Rasvaa

1,07g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,183g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

0,196g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,541g

Hiilihydraatit

25,22g

10%

Sokereita

0,14g

Kuitua

1,4g

Proteiinia

3,74g

Suola

0,45g

Kolesterolia

0mg

Kalium

66mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
100 g	118
1 unssi, kuiva, lopputuloksena	126
1 annos (116 g)	137
1 kuppi, valmistettuna	205
1 kuppi, kuiva, valmistettuna	893

Samankaltaiset kohteet luokasta Viljat

Lesehiutaleet

Maissihiutaleet

Vilja

Näytä lisää kohteen Viljat ravintotietoja

Katso myös

Hirssi

Kanansiipi (Nahkaa ei Syöty)

Vihannessekamehu (ei Tomaattimehu)

Kana (Nahkaa ei Syöty)

Maapähkinät (Kuoria ei Syöty)

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.