Suomi
Etusivu
Ruoat
Reseptit
Etsi ruokia
FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä
Etusivu
Ruoat
Hirssi (Rasvaa ei Käytetty Kypsentämisessä)
Hirssi (Rasvaa ei Käytetty Kypsentämisessä)
Yleiset annoskoot
100 g
1 unssi, kuiva, lopputuloksena
1 annos (116 g)
1 kuppi, valmistettuna
1 kuppi, kuiva, valmistettuna
Cal
118
Rasva
1 g
Hh
23,57 g
Prot
3,5 g
Kohteessa Hirssi (Rasvaa ei Käytetty Kypsentämisessä) (100 g) on 118 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
494 kJ
6%
118 kcal
Rasvaa
1g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,171g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,183g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,506g
Hiilihydraatit
23,57g
9%
Sokereita
0,13g
0%
Kuitua
1,3g
Proteiinia
3,5g
7%
Suola
0,42g
7%
Kolesterolia
0mg
Kalium
62mg
3%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty
21 elo 07 07.33 ap.
Lähde
FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen
Yleiset annoskoot
Annoskoko
Kaloria
100 g
118
1 unssi, kuiva, lopputuloksena
126
1 annos
(116 g)
137
1 kuppi, valmistettuna
205
1 kuppi, kuiva, valmistettuna
893
Samankaltaiset kohteet luokasta Viljat
Maissihiutaleet
Lesehiutaleet
Vilja
Näytä lisää kohteen Viljat ravintotietoja
Katso myös
Hirssi
Kanansiipi (Nahkaa ei Syöty)
Vihannessekamehu (ei Tomaattimehu)
Kana (Nahkaa ei Syöty)
Maapähkinät (Kuoria ei Syöty)
Näytä lisää
Suomi