FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Hiivasämpylä Taikinajuurella

Yleiset annoskoot

Cal

156

Rasva

1,71 g

Hh

29,58 g

Prot

5,02 g

Kohteessa Hiivasämpylä Taikinajuurella (1 iso) on 156 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 iso

Energiaa

653 kJ

8%

156 kcal

Rasvaa

1,71g

2%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,365g

2%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

0,693g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,395g

Hiilihydraatit

29,58g

11%

Sokereita

0,14g

0%

Kuitua

1,7g

Proteiinia

5,02g

10%

Suola

0,87g

14%

Kolesterolia

0mg

Kalium

64mg

3%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 pieni	93
1 keskikokoinen	123
1 annos (45 g)	123
1 iso	156
100 g	274

Samankaltaiset kohteet luokasta Lihapyörykät

Hampurilaisen tai Hotdogin Sämpylät

Kovat Sämpylät

Pehmeät Sämpylät

Sämpylät (Täysjyvävehnä)

Näytä lisää kohteen Lihapyörykät ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Leipä

Monijyväleipä

Täysjyvävehnäleipä

Taikinajuurileipä

Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja

Katso myös

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.