FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Herneet (Säilyke, Nesteet Valutettu Pois)

Yleiset annoskoot

Cal

69

Rasva

0,35 g

Hh

12,58 g

Prot

4,42 g

Kohteessa Herneet (Säilyke, Nesteet Valutettu Pois) (100 g) on 69 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

289 kJ

3%

69 kcal

Rasvaa

0,35g

1%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,062g

0%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

0,031g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,163g

Hiilihydraatit

12,58g

5%

Sokereita

4,16g

5%

Kuitua

4,1g

Proteiinia

4,42g

9%

Suola

0,63g

11%

Kolesterolia

0mg

Kalium

173mg

9%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	04 helmi 08 05.07 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
100 g	69
1 kuppi	117
1 säilyke (303 x 406)	216

Samankaltaiset kohteet luokasta Herneet

Herneet (Säilyke, Kypsennetty)

Näytä lisää kohteen Herneet ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset

Tomaatit (Punaiset)

Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös

Pinaatti (Säilyke, Nesteet Valutettu Pois)

Sienet (Säilyke, Nesteet Valutettu Pois)

Parsa (Nesteet Valutettu, Säilyke)

Punajuuret (Säilyke, Nesteet Valutettu)

Sekavihannekset (Säilyke, Nesteet Valutettu)

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.