Hedelmävohveli (1 annos) kalorit ja ravintosisältö

Ravintosisältö

Annoskoko

1 annos (74 g)

Energiaa

861 kJ

10%

206 kcal

Rasvaa

6,1g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,244g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

3,239g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

1,194g

Hiilihydraatit

33,15g

13%

Sokereita

4,51g

Kuitua

1,9g

Proteiinia

4,74g

Suola

1,14g

19%

Kolesterolia

9mg

Kalium

101mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 tuuma	7
1 kpl (10 cm²) (myös pakastettu)	103
1 pyöreä (10 cm halkaisija) (myös pakastettu)	108
1 pakastettu vohveli	108
1 annos (74 g)	206
1 pyöreä (18 cm halkaisija)	209
100 g	278
1 kpl (23 cm²)	556

Samankaltaiset kohteet luokasta Vohvelit

Vohveli (Pelkästään)

Vohveli (100% Täysjyvävehnä tai Täysjyvä)

Näytä lisää kohteen Vohvelit ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Jälkiruoat

Mokkapala

Suklaakeksi

Pekaanipähkinäpiirakka

Omenapiirakka

Jäätelö

Suklaakakku (Suklaakuorrutuksella)

Näytä lisää kohteen Jälkiruoat ravintotietoja

Katso myös

Töysäläinen Tuttifrutti Hedelmävohveli

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.