Hedelmäsmoothie (Valmistettu Mehusta tai Hedelmistä) (100 g) kalorit ja ravintosisältö

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

259 kJ

62 kcal

Rasvaa

0,14g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,032g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

0,013g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,043g

Hiilihydraatit

15,96g

Sokereita

13,12g

15%

Kuitua

Proteiinia

0,42g

Suola

0,00g

Kolesterolia

0mg

Kalium

160mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
100 ml	55
100 g	62
1 kuppi	130
1 annos (421 g)	261
1 smoothie (590 ml)	326

Samankaltaiset kohteet luokasta Smoothiet

Hedelmäsmoothie

Hedelmäsmoothie (sis. Hedelmämehua ja Maitotuotteita)

Näytä lisää kohteen Smoothiet ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Mehu

Greippimehu (Vaaleanpunainen)

Näytä lisää kohteen Mehu ravintotietoja

Katso myös

Hedelmäbooli (Valmistettu Mehusta ja Virvoitusjuomasta)

Kaurapuuro (Pika, Valmistettu Veteen, Lisäravinteilla)

Kermainen Tomaattikeitto (Valmistettu Maitoon)

Pekoni (Valmistettu Mikroaaltouunissa)

Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.