Hedelmäsmoothie (Valmistettu Mehusta tai Hedelmistä) (1 annos) kalorit ja ravintosisältö

Ravintosisältö

Annoskoko

1 annos (421 g)

Energiaa

1092 kJ

13%

261 kcal

Rasvaa

0,59g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,135g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

0,055g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,181g

Hiilihydraatit

67,19g

26%

Sokereita

55,24g

61%

Kuitua

4,2g

Proteiinia

1,77g

Suola

0,02g

Kolesterolia

0mg

Kalium

674mg

34%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
100 ml	55
100 g	62
1 kuppi	130
1 annos (421 g)	261
1 smoothie (590 ml)	326

Samankaltaiset kohteet luokasta Smoothiet

Hedelmäsmoothie

Hedelmäsmoothie (sis. Hedelmämehua ja Maitotuotteita)

Näytä lisää kohteen Smoothiet ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Mehu

Greippimehu (Vaaleanpunainen)

Viinirypälemehu

Näytä lisää kohteen Mehu ravintotietoja

Katso myös

Hedelmäbooli (Valmistettu Mehusta ja Virvoitusjuomasta)

Kaurapuuro (Pika, Valmistettu Veteen, Lisäravinteilla)

Kermainen Tomaattikeitto (Valmistettu Maitoon)

Pekoni (Valmistettu Mikroaaltouunissa)

Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.