Guacamole

Yleiset annoskoot
Cal
366
Rasva
33,34 g
Hh
19,83 g
Prot
4,57 g
Kohteessa Guacamole (1 kuppi) on 366 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1531 kJ
18%
366 kcal
Rasvaa
33,34g
48%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,835g
24%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
22,282g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
4,131g
Hiilihydraatit
19,83g
8%
Sokereita
1,65g
2%
Kuitua
15,4g
Proteiinia
4,57g
9%
Suola
0,86g
14%
Kolesterolia
0mg
Kalium
1109mg
55%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 21 elo 07 07.33 ap.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko Kaloria

Samankaltaiset kohteet luokasta Guacamole

Samankaltaiset kohteet luokasta Dipit

Muut tähän liittyvät ruoat

Katso myös