Grillatut Porsaan Paahtokyljet Kastikkeella kalorit ja ravintosisältö

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

1297 kJ

16%

310 kcal

Rasvaa

22,33g

32%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

8,068g

40%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

9,926g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

2,182g

Hiilihydraatit

4,2g

Sokereita

1,29g

Kuitua

0,4g

Proteiinia

21,44g

43%

Suola

0,84g

14%

Kolesterolia

87mg

Kalium

287mg

14%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 pieni (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)	90
1 keskikokoinen (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)	124
1 iso (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)	161
100 g	310
1 annos (151 g)	468

Samankaltaiset kohteet luokasta Kyljykset

Grillatut Naudan Kyljykset (Kastikkeella)

Sian Kyljysselkä

Porsaan Paahtokylki

Naudan Kyljykset

Näytä lisää kohteen Kyljykset ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Sianliha

Porsaankyljys

Sianliha

Porsaanpaisti

Sian Filee (Ulkofilee)

Näytä lisää kohteen Sianliha ravintotietoja

Katso myös

Porsaan Fileepaisti

Lihapyöryköitä Kastikkeella

Katkarapusalaatti (Cocktail-Kastikkeella)

Porsaan Lapapaisti

Grillattu Kala

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.