Grillatut Porsaan Paahtokyljet Kastikkeella (1 pieni) kalorit ja ravintosisältö

Ravintosisältö

Annoskoko

1 pieni (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)

Energiaa

376 kJ

90 kcal

Rasvaa

6,48g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

2,34g

12%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

2,879g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,633g

Hiilihydraatit

1,22g

Sokereita

0,37g

Kuitua

0,1g

Proteiinia

6,22g

12%

Suola

0,24g

Kolesterolia

25mg

Kalium

83mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 pieni (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)	90
1 keskikokoinen (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)	124
1 iso (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)	161
100 g	310
1 annos (151 g)	468

Samankaltaiset kohteet luokasta Kyljykset

Naudan Kyljykset

Grillatut Naudan Kyljykset (Kastikkeella)

Sian Kyljysselkä

Porsaan Paahtokylki

Näytä lisää kohteen Kyljykset ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Sianliha

Sian Filee (Ulkofilee)

Porsaanpaisti

Porsaankyljys

Sianliha

Näytä lisää kohteen Sianliha ravintotietoja

Katso myös

Porsaan Fileepaisti

Lihapyöryköitä Kastikkeella

Katkarapusalaatti (Cocktail-Kastikkeella)

Porsaan Lapapaisti

Grillattu Kala

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.