Grillattu Kana (1 annos) kalorit ja ravintosisältö

Ravintosisältö

Annoskoko

1 annos (85 g)

Energiaa

843 kJ

10%

201 kcal

Rasvaa

11,46g

16%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

3,195g

16%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

4,501g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

2,503g

Hiilihydraatit

Sokereita

Kuitua

Proteiinia

23,01g

46%

Suola

0,86g

14%

Kolesterolia

74mg

Kalium

188mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	10 touko 20 07.40 ip.
Lähde	FatSecret Platform API

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 ohut leike (n. 5 cm x 4 cm x 0,3 cm)	17
1 paksu leike (n. 5 cm x 4 cm x 1 cm)	50
1 pieni pala (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)	81
1 keskikokoinen pala (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)	147
1 annos (85 g)	201
1 iso pala (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)	232
100 g	237
1/2 kana (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)	709

Samankaltaiset kohteet luokasta Grillattu Kana

Grillattu Kana (Nahkaa ei Syöty)

Näytä lisää kohteen Grillattu Kana ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Kana

Kana

Kana (Nahkaa ei Syöty)

Näytä lisää kohteen Kana ravintotietoja

Katso myös

Atria Nyhtökana Karamelli

Italiamo Kokonainen Uunikana

Atria Paahdettu Kanafilee

Taco Bell Crunchy Taco - Grillattu Kana

Subway Grillattu Kana Salaatti

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.