FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Grillattu Kala

Yleiset annoskoot

Cal

Rasva

0,18 g

0,04 g

Prot

3,39 g

Kohteessa Grillattu Kala (1 unssi, luineen (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)) on 16 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 unssi, luineen (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)

Energiaa

68 kJ

16 kcal

Rasvaa

0,18g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,038g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

0,031g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,072g

Hiilihydraatit

0,04g

Sokereita

0,01g

Kuitua

Proteiinia

3,39g

Suola

0,13g

Kolesterolia

11mg

Kalium

53mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	10 touko 20 07.40 ip.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 kuutiotuuma, luun kanssa (luut poistettu)	12
1 unssi, luineen (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)	16
1 kuutiotuuma, luuton	19
1 unssi, luineen (luut poistettu)	21
1 unssi, luuton (kypsennyksen jälkeen)	25
1 unssi, luuton	31
1 annos (85 g)	93
100 g	109
1 filee (16 cm x 7,5 cm x 1 cm)	123
1 kuppi, hienonnettu	148

Samankaltaiset kohteet luokasta Kala

Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja

Katso myös

Grillattu Kana

Leivitetty Kala

Grillattu Kana (Nahkaa ei Syöty)

Taco Bell Quesadilla Grillattu Kana

Subway Grillattu Kana Salaatti

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.