Graavilohi

Yleiset annoskoot

Cal

170

Rasva

9,14 g

0,79 g

Prot

20,1 g

Kohteessa Graavilohi (100 g) on 170 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

712 kJ

170 kcal

Rasvaa

9,14g

13%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

2,584g

13%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

3,748g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

2,54g

Hiilihydraatit

0,79g

Sokereita

0,24g

Kuitua

0,1g

Proteiinia

20,1g

40%

Suola

1,06g

18%

Kolesterolia

47mg

Kalium

425mg

21%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	12 touko 20 03.08 ip.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 annos (50 g)	85
100 g	170

Samankaltaiset kohteet luokasta Lohi

Uunilohi

Merilohi (Kasvatettu)

Lohisäilyke

Lohi

Näytä lisää kohteen Lohi ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Kala

Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja

Katso myös

Rainbow Graavilohiviipaleet

Pirkka Graavilohi

Isokari Graavilohisiivu

Hätälä Graavilohi

Kylmäsavulohi

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.