FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Russian Potato Pancakes

Cal

245

Rasva

13,17 g

Hh

26,04 g

Prot

5,44 g

Kohteessa Russian Potato Pancakes (100 g) on 245 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

1024 kJ

12%

245 kcal

Rasvaa

13,17g

19%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

2,226g

11%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

3,329g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

6,711g

Hiilihydraatit

26,04g

10%

Sokereita

2,54g

3%

Kuitua

2,9g

Proteiinia

5,44g

11%

Suola

1,70g

28%

Kolesterolia

85mg

Kalium

560mg

28%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	11 touko 20 09.02 ip.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Samankaltaiset kohteet luokasta Perunat

Paistettu Peruna

Perunat (ilman Suolaa, Keitetty)

Perunat (Kuorineen, Paistettu)

Peruna (Kuorineen)

Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty)

Näytä lisää kohteen Perunat ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Letut

Pannukakut (Pelkästään)

Piimäpannukakut

Pannukakut (Kuivapakkaus)

Perunapannukakut

Mustikkapannukakut

Näytä lisää kohteen Letut ravintotietoja

Muut tähän liittyvät ruoat

Katso myös

Deluxe Potato Gratins

Hungry Chef Pancakes Mix

Conscious Chef Protein Pancakes

Snack Day Potato Sticks

Heinz Potato & Leek Soup

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.