Frittata

Yleiset annoskoot
Cal
216
Rasva
13,59 g
Hh
4,64 g
Prot
18,57 g
Kohteessa Frittata (1 annos) on 216 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (150 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
904 kJ
11%
216 kcal
Rasvaa
13,59g
19%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
6,619g
33%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
4,627g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,082g
Hiilihydraatit
4,64g
2%
Sokereita
2,85g
3%
Kuitua
0,6g
Proteiinia
18,57g
37%
Suola
1,40g
23%
Kolesterolia
271mg
Kalium
250mg
12%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 13 touko 20 02.07 ap.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko Kaloria

Samankaltaiset kohteet luokasta Munat

Katso myös