FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Frittata

Yleiset annoskoot

Cal

216

Rasva

13,59 g

4,64 g

Prot

18,57 g

Kohteessa Frittata (1 pala) on 216 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 pala

Energiaa

904 kJ

11%

216 kcal

Rasvaa

13,59g

19%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

6,619g

33%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

4,627g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

1,082g

Hiilihydraatit

4,64g

Sokereita

2,85g

Kuitua

0,6g

Proteiinia

18,57g

37%

Suola

1,40g

23%

Kolesterolia

271mg

Kalium

250mg

12%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	13 touko 20 02.07 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
100 g	144
1 pala	216

Samankaltaiset kohteet luokasta Munat

Näytä lisää kohteen Munat ravintotietoja

Katso myös

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.