Frittata

Yleiset annoskoot

Cal

144

Rasva

9,06 g

3,09 g

Prot

12,38 g

Kohteessa Frittata (100 g) on 144 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

603 kJ

144 kcal

Rasvaa

9,06g

13%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

4,412g

22%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

3,085g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,722g

Hiilihydraatit

3,09g

Sokereita

1,9g

Kuitua

0,4g

Proteiinia

12,38g

25%

Suola

0,94g

16%

Kolesterolia

181mg

Kalium

167mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	13 touko 20 02.07 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
100 g	144
1 pala	216

Samankaltaiset kohteet luokasta Munat

Näytä lisää kohteen Munat ravintotietoja

Katso myös

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.