Donitsit (Tavalliset) (1 keskikokoinen) kalorit ja ravintosisältö

Ravintosisältö

Annoskoko

1 keskikokoinen (8,5 cm halkaisija)

Energiaa

828 kJ

10%

198 kcal

Rasvaa

10,76g

15%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,704g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

4,37g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

3,704g

Hiilihydraatit

23,36g

Sokereita

10,58g

12%

Kuitua

0,7g

Proteiinia

2,35g

Suola

0,64g

11%

Kolesterolia

17mg

Kalium

60mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	04 helmi 08 05.08 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 keskikokoinen (8,5 cm halkaisija)	198
1 kpl	219
1 pitkula (rinkeli) (pituus 11 cm)	219
1 iso (10 cm halkaisija)	299
100 g	421

Samankaltaiset kohteet luokasta Munkit

Sokeroidut Suklaadonitsit

Hillomunkki

Munkki (Vaniljakastiketäyte)

Donitsit (Suklaakuorrutteiset tai -päällysteiset)

Sokeroidut Donitsit

Näytä lisää kohteen Munkit ravintotietoja

Katso myös

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.