Donitsit (Suklaakuorrutteiset tai -päällysteiset) (1 iso) kalorit ja ravintosisältö

Ravintosisältö

Annoskoko

1 iso (n. 9 cm halkaisija)

Energiaa

1130 kJ

14%

270 kcal

Rasvaa

17,67g

25%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

4,621g

23%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

9,976g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

2,158g

Hiilihydraatit

27,36g

11%

Sokereita

13,32g

15%

Kuitua

1,1g

Proteiinia

2,85g

Suola

0,61g

10%

Kolesterolia

35mg

Kalium

112mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	04 helmi 08 05.08 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 donitsi (5 cm halkaisija)	133
1 keskikokoinen (n. 7 cm halkaisija)	204
1 iso (n. 9 cm halkaisija)	270
100 g	474

Samankaltaiset kohteet luokasta Munkit

Sokeroidut Donitsit

Munkki (Vaniljakastiketäyte)

Sokeroidut Suklaadonitsit

Donitsit (Tavalliset)

Hillomunkki

Näytä lisää kohteen Munkit ravintotietoja

Katso myös

Savustettu tai Suolattu Pekoni

Suklaakuorrutteiset Pehmeät Myslipatukat

Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta

Munakas tai Munakokkeli Juuston ja Kinkun tai Pekonin kanssa

Vanilja- tai Sitruunajogurtti (Rasvaton, Vähäkalorinen Makeutusaine)

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.