Chiapuuro

Yleiset annoskoot

Cal

107

Rasva

4,53 g

11,95 g

Prot

4,71 g

Kohteessa Chiapuuro (100 g) on 107 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

446 kJ

107 kcal

Rasvaa

4,53g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,744g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

1,001g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

1,348g

Hiilihydraatit

11,95g

Sokereita

4,59g

Kuitua

1,5g

Proteiinia

4,71g

Suola

0,27g

Kolesterolia

9mg

Kalium

173mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	12 touko 20 12.17 ip.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
100 g	107
1 annos (200 g)	213
1 kuppi	235

Samankaltaiset kohteet luokasta Vanukkaat

Näytä lisää kohteen Vanukkaat ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Jälkiruoat

Omenapiirakka

Mokkapala

Suklaakeksi

Suklaakakku (Suklaakuorrutuksella)

Jäätelö

Pekaanipähkinäpiirakka

Näytä lisää kohteen Jälkiruoat ravintotietoja

Katso myös

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.