Cantaloupemeloni kalorit ja ravintosisältö

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

142 kJ

34 kcal

Rasvaa

0,19g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,051g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

0,003g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,081g

Hiilihydraatit

8,16g

Sokereita

7,86g

Kuitua

0,9g

Proteiinia

0,84g

Suola

0,04g

Kolesterolia

0mg

Kalium

267mg

13%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 28 g annos	5
1 pieni lohko (1/8, pieni meloni)	19
1 keskikokoinen lohko (1/8 keskikokoinen meloni)	23
1 annos (85 g)	29
100 g	34
1 iso lohko (1/8, iso meloni)	35
1 kuppi, kuutioitu	53
1 keskikokoinen meloni (n. 13 cm halkaisija)	188
1 iso meloni (n. 17 cm halkaisija)	277

Samankaltaiset kohteet luokasta Verkkomeloni

Melonit (Cantaloupe)

Näytä lisää kohteen Verkkomeloni ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Melonit

Hunajamelonit

Näytä lisää kohteen Melonit ravintotietoja

Katso myös

Pirkka Cantaloupemeloni

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.