Broilerinkoipi (1 annos) kalorit ja ravintosisältö

Ravintosisältö

Annoskoko

1 annos (112 g)

Energiaa

1078 kJ

13%

258 kcal

Rasvaa

14,95g

21%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

4,132g

21%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

5,82g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

3,332g

Hiilihydraatit

Sokereita

Kuitua

Proteiinia

28,83g

58%

Suola

1,14g

19%

Kolesterolia

102mg

Kalium

250mg

12%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 pieni (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)	212
100 g	230
1 keskikokoinen (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)	258
1 annos (112 g)	258
1 iso (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)	336

Samankaltaiset kohteet luokasta Broilerinkoivet

Kanankoivet ja -Nahka

Paahdettu tai Uunipaistettu Kanankoipi

Kanankoipi

Kanankoipi (Nahkaa ei Syöty)

Näytä lisää kohteen Broilerinkoivet ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Kana

Kana (Nahkaa ei Syöty)

Näytä lisää kohteen Kana ravintotietoja

Katso myös

Paistettu Broilerinkoipi (Nahka Syöty)

Kanamestari Broilerin Koipi

Fazer Amica Uunipaahdettu Broilerinkoipi

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.