Suomi
Etusivu
Ruoat
Reseptit
Etsi ruokia
FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä
Etusivu
Ruoat
Bataatti (Kuoreton, Keitetty)
Bataatti (Kuoreton, Keitetty)
Yleiset annoskoot
100 g
1 keskikokoinen
Cal
76
Rasva
0,14 g
Hh
17,72 g
Prot
1,37 g
Kohteessa Bataatti (Kuoreton, Keitetty) (100 g) on 76 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
318 kJ
4%
76 kcal
Rasvaa
0,14g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,04g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,08g
Hiilihydraatit
17,72g
7%
Sokereita
5,74g
6%
Kuitua
2,5g
Proteiinia
1,37g
3%
Suola
0,07g
1%
Kolesterolia
0mg
Kalium
230mg
12%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty
04 helmi 08 05.07 ap.
Lähde
FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen
Yleiset annoskoot
Annoskoko
Kaloria
100 g
76
1 keskikokoinen
115
Samankaltaiset kohteet luokasta Bataatti
Bataatti (ilman Suolaa, Keitetty Kuorineen)
Bataatti (Muussattu, Säilyke)
Bataatti
Näytä lisää kohteen Bataatti ravintotietoja
Katso myös
Pehmeäksi Keitetty Kananmuna
Kananrinta (Paistettu Pannulla)
Polenta (Paistettu tai Keitetty)
Soijapavut (Kypsät, Keitetty ilman Suolaa)
Höyrytetty tai Keitetty Hummeri
Näytä lisää
Suomi