Avokadot

Yleiset annoskoot
Cal
234
Rasva
21,4 g
Hh
12,45 g
Prot
2,92 g
Kohteessa Avokadot (1 kuppi, viipaloitu) on 234 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi, viipaloitu
annosta kohti
% RI*
Energiaa
977 kJ
12%
234 kcal
Rasvaa
21,4g
31%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,104g
16%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
14,307g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,651g
Hiilihydraatit
12,45g
5%
Sokereita
0,96g
1%
Kuitua
9,8g
Proteiinia
2,92g
6%
Suola
0,02g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
708mg
35%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 04 helmi 08 05.07 ap.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko Kaloria

Samankaltaiset kohteet luokasta Avokadot

Katso myös