Avokado

Yleiset annoskoot
Cal
277
Rasva
25,36 g
Hh
14,76 g
Prot
3,46 g
Kohteessa Avokado (1 kalifornialainen) on 277 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kalifornialainen (musta kuori)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1158 kJ
14%
277 kcal
Rasvaa
25,36g
36%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,678g
18%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
16,952g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
3,142g
Hiilihydraatit
14,76g
6%
Sokereita
1,14g
1%
Kuitua
11,6g
Proteiinia
3,46g
7%
Suola
0,03g
1%
Kolesterolia
0mg
Kalium
839mg
42%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 21 elo 07 07.33 ap.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko Kaloria

Samankaltaiset kohteet luokasta Avokadot

Katso myös