Auringonkukan Siemenkodat (Kuivatut)

Yleiset annoskoot
Cal
162
Rasva
14,05 g
Hh
5,32 g
Prot
6,46 g
Kohteessa Auringonkukan Siemenkodat (Kuivatut) (1 unssi) on 162 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 unssi
annosta kohti
% RI*
Energiaa
676 kJ
8%
162 kcal
Rasvaa
14,05g
20%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,473g
7%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,682g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
9,28g
Hiilihydraatit
5,32g
2%
Sokereita
0,74g
1%
Kuitua
3g
Proteiinia
6,46g
13%
Suola
0,00g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
195mg
10%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 04 helmi 08 05.07 ap.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko Kaloria

Samankaltaiset kohteet luokasta Auringonkukansiemenet

Samankaltaiset kohteet luokasta Siemenet

Katso myös