Kohteessa Auringonkukan Siemenkodat (Kuivatut) (1 kuppi, kuoret, syötävät osat) on 262 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi, kuoret, syötävät osat
Energiaa
1097 kJ
13%
262 kcal
Rasvaa
22,8g
33%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,39g
12%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
4,353g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
15,058g
Hiilihydraatit
8,63g
3%
Sokereita
1,21g
1%
Kuitua
4,8g
Proteiinia
10,48g
21%
Suola
0,00g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
317mg
16%