FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Artisokka (Säilyke, Kypsennetty)

Yleiset annoskoot

Cal

116

Rasva

3,96 g

Hh

18,81 g

Prot

5,83 g

Kohteessa Artisokka (Säilyke, Kypsennetty) (1 kuppi, sydämet) on 116 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 kuppi, sydämet

Energiaa

485 kJ

6%

116 kcal

Rasvaa

3,96g

6%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,754g

4%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

1,75g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

1,195g

Hiilihydraatit

18,81g

7%

Sokereita

1,66g

2%

Kuitua

9g

Proteiinia

5,83g

12%

Suola

1,40g

23%

Kolesterolia

0mg

Kalium

593mg

30%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 sydän	19
100 g	67
1 pieni	69
1 annos (125 g)	84
1 keskikokoinen	84
1 kuppi, sydämet	116
1 säilyke (400 g), valutettu	165

Samankaltaiset kohteet luokasta Artisokka

Artisokka (Tuore, Kypsennetty)

Artisokan Sydämet (Öljyssä)

Näytä lisää kohteen Artisokka ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset

Tomaatit (Punaiset)

Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös

Bulgur (Kypsennetty)

Rapu (Säilyke)

Riisi (Ruskea, Pitkäjyväinen, Kypsennetty)

Basmatiriisi (Kypsennetty)

Pinaatti (Kypsennetty)

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.