FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Artisokka (Säilyke, Kypsennetty)

Yleiset annoskoot

Cal

84

Rasva

2,86 g

Hh

13,59 g

Prot

4,21 g

Kohteessa Artisokka (Säilyke, Kypsennetty) (1 keskikokoinen) on 84 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 keskikokoinen

Energiaa

350 kJ

4%

84 kcal

Rasvaa

2,86g

4%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,545g

3%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

1,265g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,864g

Hiilihydraatit

13,59g

5%

Sokereita

1,2g

1%

Kuitua

6,5g

Proteiinia

4,21g

8%

Suola

1,01g

17%

Kolesterolia

0mg

Kalium

429mg

21%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 sydän	19
100 g	67
1 pieni	69
1 annos (125 g)	84
1 keskikokoinen	84
1 kuppi, sydämet	116
1 säilyke (400 g), valutettu	165

Samankaltaiset kohteet luokasta Artisokka

Artisokan Sydämet (Öljyssä)

Artisokka (Tuore, Kypsennetty)

Näytä lisää kohteen Artisokka ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset

Tomaatit (Punaiset)

Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös

Bulgur (Kypsennetty)

Rapu (Säilyke)

Riisi (Ruskea, Pitkäjyväinen, Kypsennetty)

Basmatiriisi (Kypsennetty)

Pinaatti (Kypsennetty)

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.