Ananas kalorit ja ravintosisältö

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

201 kJ

48 kcal

Rasvaa

0,12g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,009g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

0,014g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,042g

Hiilihydraatit

12,63g

Sokereita

9,26g

10%

Kuitua

1,4g

Proteiinia

0,54g

Suola

0,00g

Kolesterolia

0mg

Kalium

115mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	04 helmi 08 05.07 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 viipale, ohut (9 cm halkaisija x 1,25 cm paksu)	27
100 g	48
1 kuppi, kuutioitu	74
1 hedelmä	227

Samankaltaiset kohteet luokasta Ananas

Ananas (Säilötty Mehussa, Koko Sisältö)

Ananas (Säilötty Vedessä, Koko Sisältö)

Näytä lisää kohteen Ananas ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Hedelmät

Näytä lisää kohteen Hedelmät ravintotietoja

Katso myös

Rainbow Pienet Ananaspalat Ananasmehussa

Eldorado Ananasrengas

Del Monte Ananaspalat

SUNSHINE DELIGHTS Kuivattu Ananas

Dole Tropical Gold Ananaspalat

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.