Ananas (1 ) kalorit ja ravintosisältö

Ravintosisältö

Annoskoko

1 hedelmä

Energiaa

948 kJ

11%

227 kcal

Rasvaa

0,57g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,042g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

0,066g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,198g

Hiilihydraatit

59,61g

23%

Sokereita

43,71g

49%

Kuitua

6,6g

Proteiinia

2,55g

Suola

0,01g

Kolesterolia

0mg

Kalium

543mg

27%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	04 helmi 08 05.07 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 viipale, ohut (9 cm halkaisija x 1,25 cm paksu)	27
100 g	48
1 kuppi, kuutioitu	74
1 hedelmä	227

Samankaltaiset kohteet luokasta Ananas

Ananas (Säilötty Mehussa, Koko Sisältö)

Ananas (Säilötty Vedessä, Koko Sisältö)

Näytä lisää kohteen Ananas ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Hedelmät

Näytä lisää kohteen Hedelmät ravintotietoja

Katso myös

Rainbow Pienet Ananaspalat Ananasmehussa

Eldorado Ananasrengas

Del Monte Ananaspalat

SUNSHINE DELIGHTS Kuivattu Ananas

Dole Tropical Gold Ananaspalat

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.