Suomi
Etusivu
Ruoat
Reseptit
Etsi ruokia
FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä
Etusivu
Ruoat
Tuotemerkkiluettelo
Siiskonen
Ruisvuoka
Siiskonen
Ruisvuoka
Cal
214
Rasva
2 g
Hh
43 g
Prot
7 g
Kohteessa 100 g on 214 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
895 kJ
11%
214 kcal
Rasvaa
2,00g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,140g
1%
Hiilihydraatit
43,00g
17%
Sokereita
-
Kuitua
9,0g
Proteiinia
7,00g
14%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Muokkaa tätä ruokaa
Viimeksi päivitetty
09 heinä 18 05.17 ap.
Lähde
FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen
Luokkaan Siiskonen ja Ruisleipä liittyvät
Ruisrouhe
Ruisleipä
Luokkaan Siiskonen ja Leipä liittyvät
Rinkelisämpylät
Kaurarieskaset
Perunarieska
Pieni Perunarieska
Aurajuustopatonki
Kauraleipä
Näytä lisää tuotteita: Siiskonen Leipä
Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä
Paahdettu Ruisleipä
Ruis- ja Hapanlimppu
Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
Ruisleipä
Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja
Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä
Taikinajuurileipä
Sämpylä
Täysjyvävehnäleipä
Monijyväleipä
Vaalea Leipä
Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Suomi