per 100 g - Kaloria: 85kcal | Rasva: 0.42g | Hh: 1.85g | Prot: 17.27g

Muut koot: 1 kuppi - 123kcal, 4 unssi - 96kcal, 1 lb - 386kcal, lisää...

per 100 g - Kaloria: 72kcal | Rasva: 1.00g | Hh: 2.70g | Prot: 12.40g

Muut koot: 1 kuppi - 163kcal, 1 unssi - 20kcal, 1 lb - 327kcal, lisää...

per 100 g - Kaloria: 90kcal | Rasva: 1.93g | Hh: 3.63g | Prot: 13.74g

Muut koot: 1 kuppi - 203kcal, 4 unssi - 102kcal, 1 lb - 408kcal, lisää...

per 100 g - Kaloria: 72kcal | Rasva: 1.02g | Hh: 2.72g | Prot: 12.39g

Muut koot: 1 kuppi - 163kcal, 4 unssi - 81kcal, 1 lb - 327kcal, lisää...

per 1 kuppi - Kaloria: 147kcal | Rasva: 2.34g | Hh: 25.27g | Prot: 6.08g

Muut koot: 1 rkl - 9kcal, 1 unssi - 18kcal, 100 g - 63kcal, lisää...

per 100 g - Kaloria: 269kcal | Rasva: 17.67g | Hh: 0g | Prot: 25.54g

Muut koot: 1 pieni pihvi - 191kcal, 1 keskikokoinen pihvi - 237kcal, 1 iso pihvi - 317kcal, lisää...

per 100 g - Kaloria: 103kcal | Rasva: 4.51g | Hh: 2.68g | Prot: 12.49g

Muut koot: 4 unssi - 116kcal, 1 kuppi, isot rakeet - 216kcal, 1 kuppi, pieni rae - 232kcal, lisää...

per 1 mokkapala - Kaloria: 110kcal | Rasva: 1.83g | Hh: 23.88g | Prot: 1.85g

Muut koot: 1 annos - 120kcal, 1 kuutiotuuma - 32kcal, 100 g - 324kcal, lisää...

per 1 kuppi - Kaloria: 219kcal | Rasva: 8.70g | Hh: 10.42g | Prot: 24.16g

Muut koot: 4 unssi - 110kcal, 1 lb - 440kcal, 100 g - 97kcal, lisää...

per 100 g - Kaloria: 425kcal | Rasva: 9.50g | Hh: 72.20g | Prot: 12.60g

Muut koot: 1 kuppi - 32kcal, 1 unssi, valmistamaton, lopputuloksena - 106kcal, 1 pussi - 327kcal, lisää...