Ruoan haku

per 100 g - Kaloria: 121kcal | Rasva: 0.38g | Hh: 25.22g | Prot: 3.54g

Muut koot: 1 kuppi, valmistettuna - 191kcal, 1 annos - 127kcal, lisää...

per 100 g - Kaloria: 360kcal | Rasva: 0.90g | Hh: 77.07g | Prot: 8.51g

Muut koot: 1 unssi - 102kcal, 1 annos - 306kcal, lisää...

per 1 kuppi, kuutioitu - Kaloria: 60kcal | Rasva: 3.94g | Hh: 6.09g | Prot: 1.26g

Muut koot: 1 pieni varsi - 6kcal, 1 keskikokoinen - 15kcal, 1 iso varsi - 23kcal, lisää...

per 1 kuppi, palat - Kaloria: 143kcal | Rasva: 4.15g | Hh: 26.53g | Prot: 2.06g

Muut koot: 100 g - 89kcal, 1 keskikokoinen - 90kcal, 1 pieni - 32kcal, lisää...

per 1 kuppi - Kaloria: 88kcal | Rasva: 4.43g | Hh: 11.06g | Prot: 3.95g

Muut koot: 1 kaali - 12kcal, 1 annos - 44kcal, 100 g - 55kcal, lisää...

per 1 kuppi, tuore - Kaloria: 74kcal | Rasva: 4.16g | Hh: 6.81g | Prot: 5.33g

Muut koot: 1 annos - 37kcal, 100 g - 40kcal, 1 unssi - 11kcal, lisää...

per 1 kuppi - Kaloria: 81kcal | Rasva: 4.39g | Hh: 9.60g | Prot: 3.63g

Muut koot: 1 palko - 5kcal, 1 annos - 40kcal, 100 g - 43kcal, lisää...

per 1 annos - Kaloria: 155kcal | Rasva: 8.03g | Hh: 8.88g | Prot: 14.89g

Muut koot: 1 unssi, kuiva, paistamisen jälkeen - 112kcal, 1 kuppi - 310kcal, 100 g - 172kcal, lisää...

per 1 kuppi - Kaloria: 93kcal | Rasva: 7.26g | Hh: 6.41g | Prot: 2.35g

Muut koot: 100 g - 69kcal, 1 unssi - 20kcal, 1 annos - 47kcal, lisää...

per 1 kuppi - Kaloria: 98kcal | Rasva: 5.55g | Hh: 10.55g | Prot: 5.23g

Muut koot: 1 annos - 25kcal, 100 g - 63kcal, 1 unssi - 18kcal, lisää...