FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Saarioinen

Kolmen Kauran Puuro

Cal

76

Rasva

4 g

Hh

7,7 g

Prot

1,6 g

Kohteessa 100 g on 76 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

318 kJ

4%

76 kcal

Rasvaa

4,00g

6%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,400g

2%

Hiilihydraatit

7,70g

3%

Sokereita

1,10g

1%

Kuitua

1,4g

Proteiinia

1,60g

3%

Suola

0,53g

9%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Viimeksi päivitetty	01 syys 22 09.27 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Lisää Saarioinen tuotteita:

Ahven-Mascarpone-Risotto

Broilerpyörykät ja Muusi

Sitrus Salaattikastike

Juustoinen Lihamakaronilaatikko

Texmex Läppä Cheddar-Juusto

Näytä kaikki tuotemerkin Saarioinen tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaurahiutale

Monijyväkaurapuuro

Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)

Kaurapuuro ja Hedelmät

Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.