FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Saarioinen

Graham Lihapiirakka

Cal

182

Rasva

6,3 g

Hh

23,8 g

Prot

6 g

Kohteessa 1 lihapiirakka (70 g) on 182 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 lihapiirakka (70 g)

Energiaa

761 kJ

9%

182 kcal

Rasvaa

6,30g

9%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,500g

8%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

2,700g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

1,200g

Hiilihydraatit

23,80g

9%

Sokereita

2,10g

2%

Kuitua

3,2g

Proteiinia

6,00g

12%

Suola

0,65g

11%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Viimeksi päivitetty	08 marras 23 01.15 ip.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Luokkaan Saarioinen ja Piirakat liittyvät

Herkkusuiden Vegaaninen Riisipiirakka

Iso Tumma Riisipiirakka

Graham-Lihapiirakka

Pieni Perinteinen Riisipiirakka

Graham Kasvispiirakka

Graham-Lihapiirakka

Näytä lisää tuotteita: Saarioinen Piirakat

Lisää Saarioinen tuotteita:

Ahven-Mascarpone-Risotto

Broilerpyörykät ja Muusi

Sitrus Salaattikastike

Juustoinen Lihamakaronilaatikko

Texmex Läppä Cheddar-Juusto

Näytä kaikki tuotemerkin Saarioinen tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Piirakat

Mustikkapiirakka

Pekaanipähkinäpiirakka

Kirsikkapiirakka

Marenkipiiras (Sitruuna)

Näytä lisää kohteen Piirakat ravintotietoja

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.