Suomi
Etusivu
Ruoat
Reseptit
Etsi ruokia
FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä
Etusivu
Ruoat
Perunat
Proteiinia kohteessa Perunat
Kohteen Perunat ravintosisällöt erityyppisille ja -kokoisille annoksille on esitetty alla.
Suositut luokat kohteessa Perunat
Peruna (Kuorineen)
Prot(g)
100 g
1,68
Perunat (Kuorineen, Paistettu)
Prot(g)
1 keskikokoinen (5,5 cm halkaisija - 8 cm halkaisija)
3,63
100 g
2,10
Perunamuusi
Prot(g)
100 g
1,80
Elintarvikkeet/ruoat, jotka liittyvät luokkaan Perunat
Bataatti
Paahdetut
Perunat
Perunamuusi
Porkkanat
Ranskalaiset
Perunat
Riisi
Vihannekset
Vihreät Pavut
Näytä lisää tuloksia kohteelle Perunat
Kalorilaskuri 100% ilmainen
Näytä lisää kohteen Perunat ravintotietoja
Kaloria kohteessa Perunat
Hiilihydraattia yhteensä kohteessa Perunat
Rasvan kokonaismäärä kohteessa Perunat
Suola kohteessa Perunat
Kolesterolia kohteessa Perunat
Suomi