| Okra | ||||
| N.Hh(g) | Sok.(g) | Kuitu(g) | Hiilihydraattia yhteensä(g) | |
| 100 g | 3,83 | 1,20 | 3,2 | 7,03 |
| Okra (Kypsennetty) | ||||
| N.Hh(g) | Sok.(g) | Kuitu(g) | Hiilihydraattia yhteensä(g) | |
| 100 g | 2,48 | 2,57 | 2,6 | 5,08 |
| Okra (Pakastettu) | ||||
| N.Hh(g) | Sok.(g) | Kuitu(g) | Hiilihydraattia yhteensä(g) | |
| 100 g | 4,43 | 2,97 | 2,2 | 6,63 |
|
|
