| Makaroni | ||||
| Rasvaa(g) | Hh(g) | Prot(g) | Cal | |
| 1 kuppi, valmistettuna | 1,29 | 42,95 | 8,06 | 220 |
| 100 g | 0,92 | 30,68 | 5,76 | 157 |
| Täysjyvävehnämakaroni | ||||
| Rasvaa(g) | Hh(g) | Prot(g) | Cal | |
| 1 kuppi, valmistettuna | 0,76 | 36,93 | 7,42 | 172 |
| 100 g | 0,54 | 26,38 | 5,30 | 123 |
| Makaronia tai Nuudeleita Juustolla | ||||
| Rasvaa(g) | Hh(g) | Prot(g) | Cal | |
| 100 g | 9,40 | 21,46 | 7,94 | 203 |
|
|
