| Tonnikalalaatikkoa Vihanneksilla ja Sienikeitolla | |
| Prot(g) | |
| 1 annos (168 g) | 21,94 |
| 100 g | 13,06 |
| Parsakaalivuoka (Parsakaali, Riisi, Juusto, Sienikastike) | |
| Prot(g) | |
| 1 annos (114 g) | 5,56 |
| 100 g | 4,88 |
| Munakoiso Juuston ja Tomaattikastikkeen kanssa | |
| Prot(g) | |
| 1 kuppi | 13,62 |
| 100 g | 6,88 |
|
|
