| Hummeri | |
| Kolesterolia(mg) | |
| 1 pieni (450 g elopaino)(kypsennyksen jälkeen, kuori poistettu) | 84 |
| 100 g | 71 |
| Höyrytetty tai Keitetty Hummeri | |
| Kolesterolia(mg) | |
| 1 pieni (450 g elopaino)(kypsennyksen jälkeen, kuori poistettu) | 84 |
| 100 g | 71 |
| Uunipaistettu Hummeri | |
| Kolesterolia(mg) | |
| 1 pieni (450 g elopaino)(kypsennyksen jälkeen, kuori poistettu) | 90 |
| 100 g | 76 |
|
|
