FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Pirkka

Pasta-Tonnikalasalaatti

Cal

210

Rasva

11 g

Hh

19 g

Prot

7,7 g

Kohteessa 100 g on 210 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

879 kJ

11%

210 kcal

Rasvaa

11,00g

16%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,600g

3%

Hiilihydraatit

19,00g

7%

Sokereita

2,90g

3%

Proteiinia

7,70g

15%

Suola

0,00g

0%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Viimeksi päivitetty	01 maalis 17 02.47 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Luokkaan Pirkka ja Tonnikala liittyvät

Tonnikala Teriyaki

Tonnikala Punainen Thaicurry

Herne-Maissi-Porkkana

Tonnikalapalat Oliiviöljyssä

Tonnikala Inkivääri-Seesami

Näytä lisää tuotteita: Pirkka Tonnikala

Luokkaan Pirkka ja Pasta liittyvät

Pasta Carbonara

Tagliatelle Tuorepasta

Fusilli Täysjyvä Kuviopasta

Gluteeniton Spagetti

Näytä lisää tuotteita: Pirkka Pasta

Erityyppisiä ruokia luokassa Tonnikala

Tonnikalaa Öljyssä (Säilyke)

Tonnikalaa Vedessä (Säilyke)

Uunipaistettu Tonnikala

Näytä lisää kohteen Tonnikala ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Pasta

Lasagne Lihalla

Pastaa Tomaattikastikkeella (ei Lihaa)

Täysjyvävehnäspagetti

Pastaa Lihakastikkeella

Näytä lisää kohteen Pasta ravintotietoja

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.